Quali sono le dimensioni di una pallacanestro? Scopriamolo qui!

Quanto costa? dimensione del basket quale si può usare? Ci sono criteri specifici? In questo articolo parleremo delle dimensioni di un pallone da basket. Continua ad ascoltare eh?!

Come sappiamo, ci sono molti sport che possiamo praticare in casa. A partire da calcio, pallavolo, nuoto, corsa, basket e molti altri. Questi sport sono anche spesso gareggiati in varie competizioni. Questo è ciò che fa sì che alcuni sport diventino uno sport o un gioco preferito per alcune persone.

C'è una fonte che dice che ci sono alcuni sport molto popolari nel mondo. Sport che sono gli sport più popolari in tutto il mondo che vanno dal calcio, cricket, hockey, tennis, pallavolo e basket.

In questa occasione parleremo più approfonditamente dello sport del basket e anche di cosa contiene. Ecco la recensione per te!

Pallacanestro

foto: google

Il basket è uno sport con la palla di gruppo composto da 2 squadre con 5 persone in ciascuna squadra. Queste due squadre si sfideranno l'una contro l'altra per riuscire a segnare punti mettendo la palla nel canestro dell'avversario.

Questo sport è molto popolare negli Stati Uniti e in molte altre regioni come l'Europa meridionale e l'Indonesia. Ci sono molte competizioni di basket che si tengono ogni anno, da BBL, NBA a IBL.

Le partite di basket possono essere giocate in campo aperto o in una stanza chiusa. Negli standard internazionali il gioco del basket è di 4 inning e ogni tempo è di 10 minuti con una pausa di 10 minuti.

Attrezzatura per giochi di pallacanestro

Il gioco del basket richiede attrezzature per giocarci. A partire dalla pallacanestro, canestri o canestri e anche il campo come luogo per lo svolgimento della partita. Attrezzatura necessaria nelle partite di basket che vanno da:

1. Pallacanestro

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Il primo strumento è ovviamente un basket. Il pallone da basket utilizzato deve essere realizzato in vera pelle o pelle sintetica e gomma. Anche il peso del basket utilizzato è una misura. Il peso di un pallone da basket secondo FIBA ​​è di 576 grammi. E secondo la taglia NBA il peso del basket utilizzato è di 650 grammi. Intanto la circonferenza del basket utilizzato secondo la FIBA ​​è di 74,9 cm e di 76 cm secondo la NBA.

Dimensioni pallacanestro

C'è anche una differenza di taglia del basket secondo le regole FIBA ​​​​e NBA. Secondo le regole FIBA ​​applicate al basket in Indonesia, la dimensione di un pallone da basket è di 576 grammi con una circonferenza di 74,9 cm.

Tuttavia, le due misure si sono rivelate diverse dalla palla che verrà giocata dai cestisti junior. La pallacanestro utilizzata per i bambini ancora adolescenti ha una propria taglia in base alla fascia di età.

In base alla fascia di età, la taglia 5 da basket è per giocatori di basket di età pari o inferiore a 9 anni. Allora per dimensione del basket utilizzato da giocatori di sesso maschile di età compresa tra 9 e 12 anni che utilizzano un basket di taglia 6.

Per il basket la taglia 7 viene utilizzata per i giocatori maschi dai 13 anni in su. E per la dimensione della palla utilizzata nelle partite di basket con giocatori di età superiore ai 12 anni, utilizzare una dimensione del basket di 7. Per quanto riguarda dimensione del basket con una dimensione di 10 viene solitamente utilizzato solo in determinate partite.

2. Anello o anello di rete

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L'attrezzatura successiva è un anello o un anello di rete. L'anello utilizzato nel basket ha i seguenti criteri:

  • Altezza anello: 3,05 metri
  • Diametro anello: 45 cm
  • Distanza del palo dell'anello dalla linea di fondo: 1 metro
  • Lunghezza pannello riflettente: 1,8×1,05 metri
  • Dimensioni della scatola centrale della tavola da rimbalzo: 59x45 cm
  • Distanza del pannello di riflessione dalla linea di fondo: 1,2 metri

3. Timer

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Il terzo strumento è un timer. I cronometristi sono necessari nelle partite di basket con l'obiettivo di poter calcolare o registrare il tempo e la durata della partita. In una partita ufficiale di basket, di solito questo cronometrista sarà fatto da un arbitro.

Devi sapere che ci sono 3 arbitri in una partita di basket. Come già sappiamo, il compito dell'arbitro è quello di guidare il gioco. Nel basket, l'arbitro è un funzionario incaricato di supervisionare il gioco del basket.

Quanto segue è la comprensione e anche i doveri di ciascun arbitro in una partita di basket:

Arbitro principale o arbitro

L'arbitro principale ha il compito di:

  • Supervisionare il riscaldamento effettuato da entrambe le squadre prima dell'inizio della partita.
  • Controlla tutto l'equipaggiamento della partita dal pavimento, palla, anello, al tabellone segnapunti e così via.
  • Inizia il gioco con una soffiata in mezzo al campo.
  • Assicurati che il gioco si svolga secondo le regole e i regolamenti applicabili.
  • Responsabile di fornire una valutazione e dare un segno in caso di violazione.
  • Ogni volta che c'è una violazione, l'arbitro principale si assicura che sia a conoscenza del marcatore.
  • Garantisce la sicurezza di tutti i giocatori e si riserva il diritto di agire per motivi disciplinari se un giocatore, allenatore o altra persona assume un comportamento inappropriato.
  • La responsabilità dell'arbitro cessa non appena l'incontro è terminato senza polemiche o quando esce dal campo.

Secondo arbitro o arbitro

E per il secondo arbitro si occupa di:

  • Mantenere il gioco senza intoppi e favorevole.
  • Calcola e assicurati la quota di timeout per ogni squadra.
  • Controlla il numero di sostituzioni effettuate da ciascuna squadra.
  • Assistere il primo arbitro nel determinare se si è verificato o meno un incidente.
  • Supervisionare i membri della squadra durante la partita, inclusi i giocatori, le posizioni dei giocatori di riserva, lo staff, gli allenatori e altri.

Arbitro di registrazione o marcatore

E per l'ultimo arbitro, il suo compito è quello di registrare il punteggio e anche il cronometro dei XNUMX secondi nella partita di basket.

4. Uniforme e scarpe della squadra

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E l'ultima attrezzatura è la divisa della squadra e le scarpe. Lo scopo dell'utilizzo di divise e scarpe è quello di poter distinguere le squadre che si sfideranno. E le scarpe devono essere usate durante le partite di basket perché possono ridurre o evitare lesioni ai piedi quando si corre o si gioca a basket.

Vantaggi di giocare a basket

dimensione del basket
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Dopo aver conosciuto il significato e anche alcune altre informazioni, anche queste informazioni sono importanti. Proprio come altri sport, il basket ha sicuramente diversi vantaggi che possono essere percepiti dalle persone che lo praticano. Ecco i vantaggi di giocare a basket:

  • Mantieni la resistenza del corpo. I movimenti quando si gioca a basket possono rendere il corpo agile in modo che possa mantenere la resistenza del corpo.
  • Mantieni l'immunità del corpo. Non solo la frutta può ottimizzare il sistema immunitario del corpo, ma anche il basket può farlo.
  • Il corpo diventa più alto. Non pochi atleti di basket hanno un corpo alto. Questo perché il gioco del basket è in grado di allungare i muscoli delle gambe, la colonna vertebrale e le ossa delle gambe.
  • Perdere peso. Il basket può bruciare circa 700-750 calorie in modo che il grasso in eccesso venga perso durante il gioco.
  • Migliora la salute cardiovascolare. La pallacanestro è un gioco frenetico che prevede molte corse, dribbling, svolte rapide, passaggi, salti e lanciare la palla nel canestro.

Oltre a questi 5 vantaggi, ci sono ancora molti vantaggi nel giocare a basket che puoi provare per te stesso. Questa era una spiegazione del basket e anche delle sue dimensioni. Da questo lo sappiamo dimensione del basket usato vario. Tuttavia dimensione del basket utilizzato dagli adulti deve rispettare le regole FIBA ​​e NBA, ovvero con taglie da 576 grammi e 650 grammi.

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